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Services gratuits
J'arrête (Soutenus par le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec) |
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Les Centres
d'abandon du tabagisme Près de 200 Centres de santé et de services sociaux (CSSS) disposent d'un Centre d'abandon du tabagisme, où les fumeurs sont aidés dans leur sevrage par un professionnel spécialisé. Au choix de l'usager, ou selon les disponibilités, les rencontres se font individuellement ou en groupe. Ce lien mène à une carte du Québec offrant, pour chaque région, une liste de ces Centres. |
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Le Site
Internet J'arrête Proposé par le Conseil québécois sur le tabac et la santé, le Site J'arrête offre, en version ado ou adulte, une méthode d'abandon personnalisée basée sur des recherches scientifiques reconnues. On y profite de l'entraide chaleureuse d'une communauté virtuelle qui vit les mêmes choses que vous. |
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La Ligne
téléphonique J'arrête Opérée par la Société canadienne du cancer, la ligne J'arrête a reçu plus de 85 000 appels depuis son lancement en 2002. Les conseillers (ères) répondent à vos questions et, sur demande, vous appuient lors des différentes phases de votre arrêt. Ils sont en fonction du lundi au jeudi de 8h à 21h, et le vendredi de 8h à 20h, au 1-866-527-7383 (1-866-JARRETE). |
